Cel zajęć profilaktycznych

Nasze zajęcia mają na celu:

1. Budowanie świadomości w zakresie zagrożeń i ryzyk, z którymi mogą się spotkać młodzi ludzie.
2. Rozwijanie umiejętności społecznych – komunikacji, radzenia sobie z presją rówieśniczą, asertywności.
3. Promowanie zdrowego stylu życia i profilaktyki uzależnień.
4. Zapobieganie agresji i przemocy poprzez naukę rozwiązywania konfliktów.
5. Wsparcie emocjonalne i rozwijanie umiejętności radzenia sobie ze stresem.

Proponowane tematy zajęć

1. Profilaktyka uzależnień – zajęcia na temat szkodliwości używek, takich jak alkohol, papierosy, e-papierosy, narkotyki, hazard.
2. Cyberbezpieczeństwo – świadome i bezpieczne korzystanie z Internetu i social mediów.
3. Zdrowie psychiczne – zarządzanie stresem, emocjami, wsparcie w budowaniu poczucia własnej wartości.
4. Asertywność i umiejętności komunikacyjne – jak radzić sobie z presją rówieśniczą i rozwiązywać konflikty.
5. Bezpieczeństwo w życiu codziennym – pierwsza pomoc, zachowanie bezpieczeństwa w różnych sytuacjach.

Metody i forma zajęć
Zajęcia prowadzone są w formie warsztatowej i dostosowane do wieku uczestników:

• Dyskusje i burze mózgów – angażujące formy wymiany myśli.
• Ćwiczenia praktyczne – scenki sytuacyjne, rysunek tematyczny.
• Praca w grupach – rozwijanie współpracy i integracji uczniów.
• Interaktywne prezentacje multimedialne – wspomagające koncentrację i zainteresowanie tematem.

Terminy i czas trwania

Zajęcia mogą odbywać się zarówno w godzinach lekcyjnych, jak i w formie półkolonii czy warsztatów w okresie wakacyjnym i zimowym. Standardowy czas trwania pojedynczego warsztatu są dostosowane do potrzeb szkoły lub placówki.

Korzyści dla uczestników

• Zwiększenie świadomości dotyczącej zagrożeń i umiejętność ich unikania.
• Rozwój kompetencji miękkich, takich jak empatia, komunikacja i radzenie sobie z presją.
• Lepsze przygotowanie do radzenia sobie w trudnych sytuacjach, zarówno w szkole, jak i poza nią.
• Podniesienie świadomości na temat zdrowia psychicznego i fizycznego.

Podsumowanie

Nasze zajęcia profilaktyczne to inwestycja w przyszłość uczniów – pomagają budować odporność psychiczną i fizyczną, a także promują zdrowy, bezpieczny tryb życia. Serdecznie zapraszamy do kontaktu, aby omówić szczegóły współpracy i stworzyć program dopasowany do specyficznych potrzeb Państwa szkoły lub placówki.

Zapraszamy!